Centro de Pilates

A Dance Spot das Amoreiras dispõe de um centro de Pilates totalmente equipado com o material que é utilizado para esta prática.

A utilização do centro pode ser realizada em aulas de grupo ou se preferirem, os alunos poderão ter as aulas em regime particular e exclusivo.

Todas as aulas são personalizadas de acordo com os objectivos que são definidos em conjunto com o professor, para cada aluno.


Beneficios do Pilates:

  • Corrige a postura
  • Ajuda a perder peso
  • Ajuda a prevenir lesões nas suas articulações
  • Aumenta a flexibilidade
  • Aumenta a consciência corporal
  • Melhora a coordenação motora
  • Melhora respiração

Horário de Funcionamento

2ª a 6ª feira das 9h00 às 20h00 e Sábado das 10h00 às 14h00 na Dance Spot Amoreiras.

Preçário

Aulas Privadas Valor por pessoa
1 aula45,00€
 Bloco de 4 aulas 180,00€
 Bloco de 6 aulas270,00€
Bloco de 8 aulas360,00€
Grupo de duas pessoas Valor por pessoa
 Bloco de 4 aulas107,00€
 Bloco de 6 aulas 150,00€
 Bloco de 8 aulas191,00€
Grupo de três pessoas Valor por pessoa
 Bloco de 4 aulas85,50€
 Bloco de 6 aulas 120,00€
 Bloco de 8 aulas152,50€
Grupo de quatro pessoas Valor por pessoa
 Bloco de 4 aulas60,00€
 Bloco de 6 aulas 90,00€
 Bloco de 8 aulas120,00€

DIREÇÃO ARTÍSTICA RITA GALO